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标题: 到了青春期,还跟父母有话可说的孩子,背后都站着这样的父母(附黄金沟通法则) [打印本页]

作者: 壹牛零零柒    时间: 2023-3-15 14:16
标题: 到了青春期,还跟父母有话可说的孩子,背后都站着这样的父母(附黄金沟通法则)
本帖最后由 壹牛零零柒 于 2023-3-15 10:52 编辑

到了青春期,还跟父母有话可说的孩子,背后都站着这样的父母(附黄金沟通法则)




深夜,闺蜜在朋友圈发文吐槽:
“青春期的孩子,真的是太可怕了!”

原来,当天晚上,闺蜜听到儿子的卧室传来了游戏声,便推门而入,发现儿子作业没有写完,反而在那打游戏。

她便气不打一处来,训斥了儿子几句。

结果,儿子却突然发飙,当场把桌子上的水果、作业摔了一地,嘴里愤怒地说着:“谁让你进来的?”

接着推搡她出门,砰地把门关上了。

闺蜜真是又气又伤心。

青春期的孩子,总是特别敏感难搞。

听过一句话:

“如果父母和孩子的关系不够扎实,到了青春期,父母对孩子的影响力就会很弱了。”

想要顺利的渡过青春期,修复好亲子关系是关键。
父母想要处理好亲子关系,把青春期变成孩子的修补期、助推期、黄金发展期,就一定要掌握这4个心理学法则。


01
南风效应
前几天,看到一个新闻。

来自江苏连云港的父亲老唐,有一个在上初中的儿子小唐。

因为老唐从小就出门打工,深知学习的重要性,所以对小唐的要求非常严格。

但是儿子的成绩不但没提高,还变本加厉,经常在学校里惹事。

每次被老师喊家长,老唐的教育方式就是把儿子拎过来暴打一顿。

这让小唐越发叛逆,干脆提出来不想去上学了,父子关系也岌岌可危。

其实,青春期孩子的大脑发育尚不完全,特别冲动、叛逆、爱面子。

你手段粗暴强硬,他能比你强硬一百倍,最终只会落得两败俱伤。

这就像是心理学上的“南风效应”:

北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。

北风吹出了刺骨的寒风,行人感觉寒冷,把大衣裹得更紧了。

南风吹出了柔和的暖风,行人觉得温暖,便解开了大衣。




所以,父母千万不能和青春期的孩子硬碰硬,而是要学会以柔克刚。

就像老唐,在儿子厌学之后,彻底反思了自己,决心放下身段,采用更智慧的方法。

和儿子商量过后,老唐决定让儿子休学一段时间,一起去骑行。

他们从江苏连云港出发,一路途经了安徽、湖北、陕西、四川、西藏等地,骑了近9千公里。

长时间的朝夕相处,两人都发现了不曾在对方身上注意到的优点。

慢慢地,父子两人的关系有了非常大的改善:

“他现在路上天天跟我讲笑话,天天问我这问我那。以前他在家里面害怕和我说话,基本上不会主动和我交流,现在改变了很多,也开朗了很多,两个人现在有点像哥们。”

而且,骑行结束后,小唐也在父亲的影响下认真反思了自己,决定回家之后要好好学习。

很喜欢一句话:

“铁一样的教育,最后落在孩子身上,都会跟水一样绵软无力。

柔一样的教育,最后落在孩子身上,都会跟铁一样刚劲有力。”

所以,面对青春期的孩子,硬碰硬是下下策,

真诚地理解,循循善诱地教导,才是打磨青春期“顽石”的最好方式。


02
超限效应
很多父母都深有体会,和青春期的孩子沟通,真的太难了。

以前明明无话不谈的孩子,结果现在没说几句就开始嫌你烦。


百家讲坛的主讲人赵玉平讲过一个故事:

有天,一位当妈的朋友忽然给他打电话,上来就是哭诉:“赵老师,这日子没法过了!”

原来,某天她在家里打扫卫生,看到上初三的儿子从房间去客厅倒水,她就顺嘴问道:“作业写完了吗?”

没想到儿子暴跳如雷:“问问问,问什么问,一天到晚就知道问!你少管我!”

说完,他就回到屋里,“砰”地一声把门关上了。

这位母亲懵了,一瞬间特别委屈。

后来,赵玉平找这个男孩谈心,才发现,原来妈妈每天都会催着他学习,甚至一天问好几遍。

每次问他作业写完没,他回答写完了的时候,妈妈就会说:“写完了还在沙发上发呆?还不抓紧时间去做做习题,背背单词!每次都是我推一下你动一下,我跟你爸辛辛苦苦在外面挣钱,你这样对得起谁啊?”

但如果他回答没写完,妈妈又开始指责:“没写完,没写完还不抓紧时间去写?就这破学习态度,你对得起谁啊?”

在妈妈长期的唠叨下,这个男孩烦不胜烦,心理防线格外脆弱。

心理学上有一个词,叫做“超限效应”
指的是因为刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。

到了青春期,孩子对于“我”的概念越来越强烈,渴望独立和自由。

如果家长还是反复唠叨、肆意指责,孩子积压已久的情绪就会爆发出来,甚至出现各种“叛逆”的行为。

李玫瑾教授谈到青春期抚养时,说过一句话:

父母要做的第一件事,就是把嘴闭上。

面对青春期的孩子,除了学会闭嘴和共情,真的没有更好的沟通方法。

当你闭上嘴、不镇压,安静地守护着孩子的健康成长,家就是孩子最温暖的港湾。


03
刺猬法则
很多人形容青春期的孩子,就像一只浑身都是刺的刺猬。

他们生人勿近,稍微踏入他的领地,就会朝你亮出浑身的尖刺。

南京就有一位14岁的男孩打电话报警,声称自己的父亲装摄像头监控自己。

警察赶到,父亲解释道:“孩子总爱熬夜打游戏,自己工作又忙,就想借监控监督孩子学习。”

孩子愤怒地控诉:“你这是侵犯了我的隐私!”

父亲则不理解:“我监控你什么了?你有多少隐私?我是你什么人,我不可以监控你?”



青春期的孩子自我意识增强,渴望独立,内心张力十足。

如果父母还像以前一样,对青春期孩子过度控制和干涉,只会引发亲子矛盾。

很多青春期孩子和父母关系的恶化,就是从父母的越界开始的。

如果想要拥抱一个“刺猬孩子”,就一定要懂得心理学上的刺猬法则。

即两只困倦的刺猬,由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺,于是它们离开了一段距离,但又冷得受不了,于是凑到一起。几经折腾,两只刺猬终于找到一个合适的距离:既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。

想要和青春期的孩子和平相处,就要找到这个合适的距离,给孩子留有一定空间。

比如不随便翻孩子的东西,进孩子房间前先敲门,做决定前跟孩子商量......

只有通过有界限感的守望,在背后提供温暖的支持,才能和这只“小刺猬”自然、有爱地相处。


04
自尊法则
看过这样一个新闻。

16岁的男孩鸣鸣中考后和亲戚们聚餐,结果竟然和自己的父亲打了起来。

原来,吃饭时,鸣鸣一边用充电宝给手机充电一边吃饭。

父亲看到后,觉得孩子没有规矩,于是喊儿子把手机收起来;鸣鸣觉得委屈,便大声顶了一句嘴。

爸爸觉得很没面子,一气之下夺下他的手机,并打了他一巴掌。
当着亲戚的面被打,鸣鸣觉得很伤自尊,抬起手就“回敬”父亲,接连打了父亲好几下。



很多网友觉得鸣鸣行为有点过激,没大没小不讲规矩。

殊不知,青春期的孩子,是自我认同和尊严感形成的关键期。对他们来说,保留体面和尊重,是最重要的事。

如果父母的言行让他的自尊荡然无存,并把问题扩大化,孩子有可能会出现很大的情绪波动。

一个网友讲过自己小时候的故事。

他上初中的时候,有一次别人弄坏了他的书,还拒不道歉,对他出言不逊。

结果,他和对方打了起来,最后老师喊了双方家长过来。

父亲来到办公室后,没有当着大家的面打他骂他,而是跟对方家长鞠了一躬后,带着他回家了。

回家路上,他忍不住问父亲为啥刚才不骂他。

父亲叹了口气说:我知道,你这个年纪的孩子最好面子,我不想伤害你的自尊心;

可是你知道吗?真正的男子汉从来不用武力解决问题,而是做错了事,懂得担当。

他听完之后,脸不由得红了,之后再也没跟人打过架。

教育学家苏霍姆林斯基说过:在影响孩子的内心世界时,不应挫伤他们心灵中最敏感的一个角落——自尊心。
其实自尊法则的关键,就是保护孩子的自尊心。
青春期,父母应该成为“稳住”孩子的那个人,而不是“击垮”孩子的那个人。


05

美国临床心理学家劳伦斯·科恩说:

“青春期总会结束。

如果你和孩子之间的关系很亲密,孩子还会在成年之后重新回到你身边,而你会对他产生很大的影响。
但是,如果你总是批评他、反驳她、要求他,亲子关系就破坏了,当他成年后,你就很难再对他有影响了。”

从某种意义上说,青春期是孩子留给家长的最后调整的机会。

衷心祝愿所有父母,都能抓住机会——

适当沉默,用心接纳,耐心等待,和孩子建立和谐、亲密的亲子关系。

用爱和尊重陪伴他平稳度过人生中的重要时期,一起走向更加勇敢、坚定的明天。





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