父母要遵守的家规有哪些

来源：中国教育报

小小的孩子心中早就有了一杆秤，对父母的行为、每个家庭成员的地位和分工都有着明确的认知，在家里，父母总是习惯给孩子制定很多规矩。比如：不能看电视、回家要立刻写作业、对待长辈要礼貌说话、不能随便喝饮料吃冰激凌等等这些，在家庭生活中有哪些父母应该遵守的规则呢？

1、作息时间要规律

早上闹铃响过后，父母都要起床，不要认为送孩子上学是一个人的事情。当孩子看到家庭成员还在睡觉，而他要起床上学时会引起他会上学的反感。周六周日尽量不要睡懒觉。晚上21：00前主要关注孩子的学习及阅读情况。为孩子创造一个安静舒适的睡眠环境，不要在孩子准备入睡时还开着电脑、电视等。

2、不要总当低头族

放下你的手机，当你的孩子面对的是一个只默默低头玩手机，随口应付孩子问题的父母，你有什么理由呵斥他沉迷于电脑和iPad。你呵斥他没有好的表达能力，说话支支吾吾，但是当他想向你表达的时候，你是不是正在沉迷于手机对他爱搭不理呢？

3、别拿工作当借口

每天尽量在单位完成工作，工作和生活分离。不能以工作为借口推脱已经答应了孩子的事情。当孩子想和你说说在学校发生的好玩儿的事时，你拿着手机叽哩哇啦的讲个不停，你看到他想和你说话的渴望眼神了吗？

4、读书习惯不能少

每天阅读不少于1小时，设立固定的时间。例如睡觉前。不在看书的时候吃东西，可以按照自己的兴趣博览群书。要营造良好的读书氛围，可以和孩子坐在一起看书、看报纸。你坐在沙发上吃着瓜子看电视，却要求他乖乖地坐在一边读书？

5、重视教育常沟通

经常主动跟老师交流孩子在学校的生活和学习情况，让孩子认识到你对他在学校的表现十分重视。培养孩子良好的品德和习惯，勉励孩子勤奋学习。常常引导孩子讲出在学校发生的事情，说说自己在学校学到了什么知识，不管孩子表达的怎样，都要表现出感兴趣的样子。

6、多多陪伴常引导

每天抽时间陪伴孩子，天气好晚饭后可以陪孩子散步半小时，或者一起进行家庭游戏，家庭讨论、亲子共读等活动。让孩子参与到家庭生活中，一起去超市或是一起在厨房准备晚餐。帮助孩子树立责任心，让孩子学会洗碗、洗手帕，整理自己的床铺、用具、玩具等，尽到自己的一份责任。

7、鼓励表扬不离口

尽量多表扬孩子。孩子有自信心，学习才更有动力。以正面教育为主，不大声呵斥孩子，不轻易体罚，及时奖励。当发现孩子有所进步或者有突出表现的时候，要毫不吝惜自己的表扬。

8、和谐融洽氛围好

尊重孩子本人的意见，民主、平等、自主。要决定什么事情的时候，要大家一起商量决定。如果不能遵守约定或者是临时做出了其他决定，要征求每个家庭成员的同意。不要认为孩子小，就剥夺他做决定的机会，更要学会尊重他。爸爸妈妈和睦相处，提供和谐的家庭生活环境，避免在孩子面前吵架。

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