如何对中学生进行恋爱心理辅导

　　一、家长要正确对待异性之间的交往

　　随着现代社会的不断发展，要求人们之间的合作能力越来越强，家长应该教育孩子注意交往能力的锻炼，特别是处理好异性之间的交往。在异性间交往中，家长常存在一些认识上的误区：

　　第一，与异性接触多了就认为是在谈恋爱。如果产生了这样的想法，就会阻碍孩子正确地和异性间交往。

　　第二，与异性间交往比与同性间交往难。男女之间确实存在某些心理差异，但这不是异性间交往的阻碍因素，而是因为他们不了解这一差异，家长应该鼓励孩子在交往中不断地实践，发展广泛的与异性间的正常交往。

　　第三，异性间不存在真正的友谊。有人将异性间的友谊视为“恒温”的友谊。异性友谊不可升温，家长要经常提醒孩子，在异性朋友交往时，要保持恒温应具备的心理状态，不自作多情。异性朋友间的

　　互相赞美是正常的，因为朋友间本来就是互相钦佩、互相喜欢的，我们应该把异性朋友的赞扬当成对自己的肯定，增加自己的信心。而有些人把异性的赞美当成对自己的爱，把异性朋友的帮助当成对自己的特殊意思，这是一种心理误区。

　　二、家长要关注孩子的心理变化，增加心理预防

　　孩子在青春期即将到来的时候，家长要先增加一些心理预防，以减少孩子因为男女之间交往的压迫和危险。请注意孩子们心理变化的信号：

　　1．突然开始长时间地看电视或玩电脑。——说明孩子的内心或者有了困惑难以解决，需要转移，或者是处在情绪的低落期无法排解。

　　2．开始关注自己的外貌，而且对自己的穿衣和仪表很关注，花费的时间明显增加。——说明孩子有可能想得到异性的关注和想展现自己的美丽或力量。

　　3．睡觉时入睡困难，辗转反侧，难以平静。——说明孩子内心中有事情在困扰中，无法解决，或者是在想某一个事情，而这个事情深深地吸引了他。

　　4．内衣突然自己洗或者藏起来。——说明孩子开始遗精或者手淫。

　　5．开始评价班级中男女生的交往，而且往往是在随意的情况下评价，或者评价的内容正好是你想说的，或者评价时比你说的还要坚决。——很有可能孩子说的这个人正是孩子自己喜欢的人，只不过在试探和侦察你的反应而已。

　　6．孩子的情绪像过山车，一会儿高兴，一儿会儿忧愁，但又不是家长的原因，也不是老师的原因。——说明很有可能已出现了一个异性让孩子动心了。

　　7．孩子原来从来不写日记，现在开始写日记，而且还不让你看。或者在一个日记外，还有另一本日记。——说明开始有自己的秘密了。

　　8．对电视和书籍中的言情和恋爱的内容开始感兴趣，有时还害怕家长发现自己在看什么。——说明他很有可能出现了困惑，在寻找解决的办法和对男人女人的了解。

　　9．和同性同学的集会特别是两个人的集会增加，回家的时间突然延长。——说明很有可能在寻求情感支持。

　　关注孩子们出现的这些行为，有助于家长及时了解孩子并且及时从合适的角度引导孩子说出自己的困惑和困难。家长一定要记住：孩子只要讲出来，男女之间交往的不安全系数至少会减少一半。

　　三、青春期教育的方法

　　1．自学自省法。买一本或借一本适合青少年阅读的青春期教育科普读物，让孩子自己看，开开窍，启启蒙。封锁这方面知识的做法是不明智的，其实也封锁不住，若孩子从非正常渠道获得非科学性知识，家长更不放心。选一本好书，就是请来一位好老师。孩子自己阅读自己琢磨，比成人在一旁喋喋不休要科学多了。家长要注意两点：一是书的选择定要适当；二是不一定当面交给孩子，可以好像是无意放在桌上，不必叮咛，他自己会拿去阅读。

　　2．防微杜渐法。孩子人际交往的变化，总有一个量变到质变的过程，从微变到巨变，渐变到突变。家长要立足于预防，及早地疏导、教育，把工作做在孩子陷入早恋泥潭之前。那么，事前孩子会有什么迹象呢？有旷课行为，深夜不归，与校外不三不四的人接触，上课神情恍惚，精神亢奋，突然狂喜狂悲，鬼鬼祟祟，嘀嘀咕咕，过分追求打扮，突然花钱大手大脚，突然不爱讲话，眼神发呆，学习成绩明显下降，饮食起居不正常，常常往外张望……发现这些变化，您不要急躁，首先要从关怀和理解入手，消除孩子的戒备心理，取得孩子的主动配合，以达到对真实情况的了解，然后才是与孩子共商对策。

　　【孩子日记】

　　我和磊交往有一段时间了，我们去迪厅、公园消磨周末，放学后磊送我回家，到离家500米的地方我们就分手了，怕被家长发现。然而，细心的妈妈还是很快觉察了我们的秘密。

　　这一天，磊送我到老地方时，我们迎面碰到了早已在那里等候的妈妈。我脑袋里“轰”的一下，呆立在那儿，什么也想不起来了。令我惊讶的是，妈妈看我们的眼神一如既往的平和，她微笑着对磊说：“到家里坐坐吧！”磊慌忙拒绝了。妈妈于是友好地邀请磊第二天到我家吃晚餐。送走磊我心乱如麻，不知妈妈这用的是哪一计，会使出什么手段来分开我俩。这一夜，我度日如年。

　　第二天放学回家，妈妈眼神仍是那样平和温暖。她做了一桌子的好菜热情地招待磊，这使我的心情平静了不少。吃过饭，妈妈终于把问题摆上了桌面，她对我们说：“你们长大了，已经能够认真对待自己和他人了。我相信你们能够正确处理你们自己的事。我不反对你们，但是我用我的经验告诉你们，爱是需要足够的能力来承受的。”说到这里，妈妈停住了，微笑着用她特有的眼神看着我们。

　　磊出门时，妈妈附在他耳边说了一句话。

　　此后，我和磊仍经常在一起。但我们不再去迪厅、公园，而是把更多的时间用在学习上。早晨，我们一起上学；中午，吃过午饭后，不是我帮他补习英语，就是他帮我补习数学。我和磊暗暗地发了誓，一定要考上大学，拥有承受这份爱的能力。怀着这个信念，我们每一天都在努力着，仿佛有使不完的劲。妈妈仍会在晚饭后不时地走进我的房间，跟我谈谈心，我经常一不留心就谈到了磊，妈妈总是静静地听着，偶尔插上一句。我和妈妈的心贴的更近了。

　　此时，我正坐在教室里埋头苦读，抬起头看看磊用功学习的背影，心中更加坚定了考上大学这一信念。仿佛有心灵感应，磊转过头来微笑着对我点点头，他知道我在想什么。

　　妈妈对磊说的那句话：“把爱看作动力。”

　　3．兴趣转移法。青春期的孩子精力充沛，活动能量很大，不要以为让他们整天学习就可以拴住他们的心。每逢周末，可安排一些全家参与的趣味活动，让孩子盼望着周末的到来。例如春游、远足、一人一菜烹饪大赛、春节家庭小制作展出等。家长要鼓励孩子学习摄影、绘画、弹琴、集邮、登山、游泳等。家庭活动的丰富，课余爱好的坚持，可以使孩子的注意力、兴奋点转移，为他们充沛的精力找到用武之地。

　　4．日记疏导法。青春期的孩子开始有自己的秘密了，有些孩子特别是女孩子喜欢写日记，把自己的内心世界在日记中展现。如果孩子把日记藏起来，锁起来，这是正常心理的反应。如果愿意让老师同学、家长看他写的日记，就不正常，其日记往往大话、空话、假话居多，他可能另有目的。如果有一天，一向锁着的日记跑到桌面上来了，家长要格外小心，孩子可能留有记号，他是检验家长是否诚实。其实，允许孩子在日记中编写一些幻想的情节，创造一些子乌虚有的“艳遇”，在日记里浪漫一番，是孩子的一种心理宣泄，可以起到疏导作用，特别有利于性格内向的孩子的心理调适。

　　5．书面谈话法。书面谈话有特殊效果，家长可以防止面谈时的冲动、鲁莽、急躁，理智地斟酌语句，掌握教育的分寸。书面评议还会给孩子留下反复体味的人生哲理，供孩子思考、记忆。同时，书面谈话常常成为面谈的补充、修正，也可以增加当面难以启齿的内容。例如，一位父亲发现男孩子手淫，很是气愤急躁，当面斥责了孩子。事后，父亲觉得话说过了头，给孩子精神压力太大，怕给孩子造成驱散不了的阴影，于是随后写了一封信放在孩子枕头下，检讨了自己态度鲁莽、减轻孩子罪恶感，鼓励孩子做一个光明磊落、堂堂正正、趣味高尚的男子汉。又如，不少家长运用格言、警句、名人名言，教育孩子珍惜青春，不要早恋。有位家长给孩子写道：世界上的事，常常有得必有失。中学生放弃爱情是暂时的必要的丧失，中学丧失的爱情会在成年时加倍获得；而中学时代应当获得的知识本领，如果让你轻易放弃，那你终生再也追不回来了。