如何提高听课质量和效率?抓住课前预习关键点，轻松应对重难点

娃娃头

如何提高听课质量和效率?抓住课前预习关键点，轻松应对重难点

本节课是[高效学习方法与工具篇]的第二节课，属于专栏第三个模块内容。

上节课我们讲了目标的制定与计划的执行,家长可以跟孩子一起行动起来，做一个学习的计划。习惯不是21天养成的，需要经过反抗期、不稳定期、倦怠期三个阶段。

一节课小学阶段40分钟，初高中为45分钟。尤其是小学阶段，孩子在40分钟的时间里面很难全部集中精力进行听讲，很可能是听到5分钟以后，开始走神，看到外面一只小鸟飞过，注意力开始跟小鸟产生联想，不知不觉的大脑飞到了太空翱翔，导致老师讲解的重点和难点错过，学校效率很低。

有时候老师也反映明明课堂上孩子也很遵守纪律，也在听，可怎么一到做题就不会了呢?而且听完以后也没理解老师讲解了些什么，一头雾水,随着孩子到了初高中，那更是感觉来不及反应，老师刚刚讲解的东西孩子还处在思考中，可老师已经讲到了下一个重点，跟不上干脆放弃了。

那怎么让孩子在课堂上听得明白，提高学习效率呢?

这就是本节课我们要解决的问题---课前预习，怎么预习?预习的时候需要重点注意些什么?

从认知心理学理论(为什么有效)出发，为大家分析怎么操作(理论照进现实)。

一名女孩在学习

预习是节省大脑的精力，让注意力有针对性

在我的研究和调查中，我调查了100多名学生，有过预习的学生寥寥无几，这样的结果让我大吃一惊。

为什么预习?

预习是对将要学习的知识的一种自我主动学习。

一方面，可以检验自己的学习能力、学习方法的精进(关于学习方法，我在后面的章节进行着重介绍)。

自己通过看学习,调动学习的主观能动性,这个时候大脑是在积极思考的。预习不同于被动的课堂上老师的讲解，学生单纯的听讲，不预习学生思考的参与程度交融度很低,这样对自己的思考的重难点把握不清,不知道自己的真正的问题在哪里。

另一方面，通过预习，孩子可以知道自己对知识点活教材中自己难以理解的部分有一个很清晰的认识，这一部分就是需要在课堂中着重听讲解决的问题，而且就算没听明白,学生也知道自己哪里理解的还不够，可以继续寻求老师解答。

那孩子该怎么进行预习呢?通过什么样的预习才能起到更好的效果?

该如何预习才有效果?

1. 先看后面的练习题，再看课本正文

预习之前，先看新的内容章节后面的练习题，并试着自己先做有遍。哪怕什么都做不出来，这一步也是最关键的。

以前我测验的学生回家也是预习了,但是他的预习办法就是拿到一个章节或课文从头开始看，看完以后再去做练习题，这样等同于没有把握住重点，后面做练习题时，还要回头看预习过得内容，课文里面找答案，效果很差。

为什么要先看后面的练习题呢?

这背后的原理，叫做「必要难度理论」:

你的大脑越是费尽力气挖出以前学习过的内容，你对其再次学得的程度也就越深，因为大脑的积极参与和思考，这样我们在预习的时候，提取课文中知识点的能力与储存能力都被增强了。

与直接进入学习相比，先测后学习,你的大脑能以更高要求去运作，知识会更深刻地印在脑中。先测试后面的练习，这样的操作可以先激活你的大脑，让它对接下来学习的知识点有足够的重视。

而且，带着难点去理解学习知识点，孩子就知道该怎么样重点把握要学习的内容。

这样，在下边的学习当中，我们的效率会变得更高。

其实我们可以把这个习惯也延伸一下，就是.在考试过程中，也要教会孩子先看后面的题目，看看问的问题是什么?让孩子带着问题进行阅读和解答。

更高阶的做法是在考试中，让孩子先看后面的大题目，比如作文，然后开始做前面的题目，这样对于作文的构思，就在大脑的后台开始运作了。等到最后写作文，基本思路和框架就出来了。

预习四部操作

2.注意力稳定性原理:预习要有目的

注意力稳定性。注意力不能长时间保持稳定，而是周期性起伏变化，老师在课堂讲解，孩子稍不留神，思绪飞回来的时候，老师已经把重点讲解完了，而且就算表面看起来在听，但是因为大脑的注意分为有意注意和无意注意。无意注意虽然也是注意，但在教育心理学中，有意注意才是学习知识的关键点。

通俗讲就是课堂40--45分钟，真正有效注意时间大约不到20分钟，这个是不以个人意志为转移的。

因此，要成为学霸，学得轻松、高效，根据注意力分配的原则，有意注意必须用来听重点，听难点，听自己迷惑的地方，听方法思路的，而要做到这一点， 有目的的提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。

很多家长和孩子不明白这一点，要么不预习，要么稀里糊涂预习，虽然瞪大眼睛听讲，但自己的注意力没有集中在听什么内容?关键听哪一部分?

明白了这些，孩子.上课内容吸收的效率才高，而且知道自己的理解卡在那个地方。这就是有目的的预习，带着问题听课，一旦老师讲解到自己迷惑难以理解的问题内容，自然就全神贯注!

3.预习时需要标记的方法与内容

语文学习预习卡设计案例

预习自己不理解或者难点的地方，不要记在书上。因为老师课堂上会进行知识的拓展和记录。

分两步走:

第一，按照前面的顺序预习以后，在预习过程中遇到难以理解的知识点，要在书中用铅笔标记一下位置。这样老师讲解到这个地方，我们就可以重点听，听完以后还是不理解，那我们提问老师的时候更具有针对性。

第二，准备一个本子，把在预习过程中难以理解的地方和自己的疑问，记录下来，夹在书中。这样，老师讲解的时候，我们就可以对照着自己的理解和老师的讲解进行重点对比啦。

好记性不如烂笔头，记录下来可以减轻我们大脑的记忆负担，清楚不必要的记忆信息，让大脑始终保持清醒！

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