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1、选择题做完就填答题卡 王妮丽(毕业于华师一附中,去年高考以583分考入华中农业大学生物学基地班) 为避免非智力因素失分,去年高考时,每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静,不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。 2、考前看相关资料转换思维 马钦(毕业于华师一附中,去年高考以571分考入武汉大学建筑学专业) 原本自己不紧张,考试前突然有一点紧张,因为有太多亲友打电话慰问。建议亲友最好在考试结束后慰问。 考英语前最好看看复习资料,并不是要记住什么知识点,而是让大脑提前进入状态,因为一进考场就要考听力,如果大脑还沉浸在汉语的思维方式中,可能影响发挥。 去年数学试卷很难,自己考得很不理想,出考场时心情很糟糕,这时想起老师的建议:大声朗读下一门科目的课本,强迫自己进入状态,效果不错。 3、遇事都往好处想 单博(毕业于华师一附中,去年高考以644分考入人民大学财政金融学院) 考试前一天没睡好,但我一起床就对自己说“昨天睡得很好”,有了积极的心理暗示,一天顺利挺过来了。 看大题时,先不想该怎么做,只是看它如何表述,甚至跟自己说“这题我会做”,让自己有一个平和的心态答题。语文是弱项,相对考得最不好,但因为心态保持得很好,考过了就不再去想,并没影响后来几门发挥。 4、别看他人做题的速度 邓玮(毕业于市11中,去年高考以636分考入浙江大学心理学专业) 考第一门语文时,自己很紧张,试卷发下来都不敢看。于是闭上眼睛,想象一幅很平静的画面:“一望无际的大草原”,再睁开眼时心情好了许多。将试卷浏览了一遍,跟自己说了声“很简单”。 考场上不要左顾右盼,观察别人做题的进度,万一人家比自己快,会给自己压力。 到考场遇到认识的老师、同学,建议主动打个招呼。即使是不认识的老师,也可问候一声“老师好”,一般老师都会像老朋友似地回以微笑,这可以缓解紧张的情绪。 5、高考作文从试卷中找灵感 陈维维(去年高考以648分考入武汉大学法学院) 考语文时,先看看作文题目和要求,再做前面的试题。因为试卷里会出现一些好句子和文章,也许会给写作文提示一点思路和灵感。 数学考了140分的高分,心得在于“不要寄希望于检查,尽可能做一题对一题”。有些考生做题不太仔细,总想着过后还要检查,这不好。
6、答题遇困难要镇静 秦闻笛(毕业于华师一附中,去年高考以566分考入华中科技大学) 去年考理综时遇到很大麻烦。本习惯给三科分配时间,时间一到就算没做完也要做下一科。可打头阵的物理出师不利,没在规定时间里完成,接下来化学连续两题做不出,心里就开始打鼓,完全没心情继续。 当时放下笔对自己说,“一定要平静下来,一定可以完成试卷的”,结果慢慢平静下来,题目果然做得顺了,回头去做那两道不会的题,也一下做出来了。考场上不论遇到多大困难,一定要保持镇静! 7、保持平常心 林洁婕(去年高考以672分考入北京大学光华管理学院) 一直是弱项的数学,高考考出了144分的高分;而一直认为是强项的语文考得“很不好”。这是因为考数学时有一颗平常心,反正是弱项,不会做很正常,一点也不慌,做一题是一题。而做语文时,患得患失,结果没发挥出应有水平。另外,建议做大型综合题适当慢些,争取一次做对,这种题目如发现错误,再去修改很耗时。 8、时间分配不要“头重脚轻” 郭荣芳(毕业于黄陂一中,去年高考以544分考入中南财经政法大学) 理综平时不是很擅长,高考时格外谨慎。前面每个选择题6分,由于担心失分,花了很多时间,导致留给后面大题的时间不足,匆忙中完成答卷。
考试时间要合理分配,不要“头重脚轻”或“头轻脚重”。题目争取一遍做对,不要寄很大希望于检查,因为时间不会很充裕。面对特别难的题,要勇于放弃。
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