孙云晓：培养孩子，主动性和自制力都要有

原文刊载于《文汇报》

成功的教育

主动性和自制力两颗种子都发达

国内外大量研究发现，孩子发展最理想、健康的状态，是主动性和自制力两颗种子都发达。这样的教育才是成功的教育，真正现代的教育。人的主动性和自制力的发展，是人格最核心的两个要素。我想从主动性和自制力相辅相持的平衡教育和习惯养成方面，谈谈孩子的教育问题。

自由与规则结合是最好的教育

北京师范大学发展心理学教授陈会昌对北京200 多名孩子进行了长达20 年的跟踪研究，他发现，孩子发展最根本的就是看两颗种子——主动性和自制力。这两颗种子发达并且平衡的孩子，发展最理想。他强调自控力在前，主动性在后。而我认为，人的发展主动性是第一位，自制力是第二位。

什么是主动性？就是以内在的兴趣为核心，以探究精神、好奇心为主。在主动性和自发性的驱使下做事情，人们的心情最愉快、最舒适。而自制力，则是遵守纪律、遵守规则。

对于孩子来说，拿捏住主动性和自制力这两个指标，就基本上可以把握好其人生轨迹了。

在这两个指标体系下，孩子可分四种类型：第一种是主动性和自制力都很强，这是理想型的；第二种是主动性弱，自制力强，这是小绵羊型；第三种是主动性强、自制力弱，这是破坏型；第四种是主动性和自制力都很弱，这是游手好闲型。

有专家学者对世界上有高成就、高创造力的人进行分析，发现他们有6个心理品质，而其中的前5 个都属于主动性的发展——对自己感兴趣事物的巨大内在兴趣和高度热情，不可阻止、自发的学习行为，强烈的成长动机，反潮流精神、独立性，创造性、求新求异性，这些都体现了主动性的发展。而第六个心理品质，中国人非常突出，这就是孜孜不倦的工作态度和克服困难的坚韧精神，这一点让全世界都惊讶。

客观地说，中国的家规家风，有很多优良的传统，但对主动性、创造性支持不够，更多是强调道德修养和自我克制。所以，新时代的家庭教育需要与时俱进。在我看来，自由与规则结合是最好的教育。

最近我跟一批中外的脑科学家、心理学家对话。美国科学家约翰·梅迪纳的观点也是：教育孩子的关键是在自由发展智力和制定严格规范之间找准平衡点。

如何才叫找到平衡？麻省理工学院中国总面试官蒋佩蓉的解释特别形象。他说，就像开车一样，主动性是油门踏板，自制力就是刹车踏板。其实，任何人的人生都像一辆车，你需要把主动性和自制力结合起来。

什么样的家庭教育模式最有利于孩子成长？国际上比较认同心理学家鲍姆林特的研究，他认为，现代家庭教育孩子的模式有三种：第一种叫权威型，对孩子既尊重理解，又严格要求。这样家庭教育出来的孩子，社会责任感强，有更多成就倾向。第二种是宽容型，也就是溺爱的，这样的孩子缺乏独立性。第三种是专制型，这样的孩子缺乏社会责任感。

多带孩子参观博物场馆培养独立性

今后，需要学生自己选择的东西越来越多，也就是说，主动性的要求越来越强。

谈及主动性，德国的教育家第斯多惠讲得很透彻，人的固有本质就是人的主动性，教育的最高目标和最终目的，就是激发学生的主动性，培养独立性，使人达到自我完善。

那么，怎么培养孩子的主动性？我和多元智能的创始人、哈佛大学教授加德纳交流过。他说，最简单的方法就是经常带孩子到博物馆、科技馆，让孩子有尽可能多的机会去体验，看看孩子对什么最感兴趣，什么做得最好，这就是他的潜能优势。

培养孩子的主动性，通常有七个方法：多体验唤醒潜能；多读书开阔视野；创造发展想象力与好奇心的环境；鼓励质疑；发现和珍惜兴趣和特长；突破“习得性无助”的误区；让儿童拥有成功的体验。

在对孩子自制力的培养上，新西兰的学者对1000名刚出生的孩子开展研究，跟踪了32年。32年之后发现什么？自制力差的这些孩子，长大后经济状况更差，工资相对更低，进监狱的可能性更大。在自制力最差的一组，超过40%的人32 岁之前犯罪。而自制力强的一组，长大后身体更健康，患肥胖症和性传播疾病的概率更小，连牙齿都更健康，只有12%会在32 岁前犯罪。

如何培养孩子的自制力？一是培养孩子尊敬父母和老师。父母和老师一定要有权威性。做父母的要记住一条，不管孩子在学校遇到什么挫折，不要在家里贬低老师——贬低老师的结果是你没法教育。第二，父母要以身示范，营造良好的亲子关系和师生关系。

孩子在2-4岁的时候，父母要敢于对孩子说“不”。为什么？2-4岁的孩子语言能力发展最快，能说300个单词至1500个单词，初步理解语言的规则。这时候说“不”，对他有重要的影响。2-4岁的孩子，哪个孩子不好管？但如果你说，别惹他，小孩子什么都不懂，大了就好了。这么做就完了，最佳教育的时候你放过了，一放再放，一退再退，你最后要面对的是一个什么道理都不讲，任性、跋扈的孩子。这时候，你想管也管不了了。

为什么孩子在10岁前最好教育？因为孩子在10 岁前，对父母崇拜的年龄。10-20岁就进入了轻视父母的年龄，越大越难管。因此，父母们要在10 岁前就要教会孩子学会做人，做人的核心是明辨是非。