高一期末超强备考攻略| 如何总结期中学习问题，短时间寻求突破？

毛毛虫

如何总结期中学习问题，短时间寻求突破更好备注期末？

一到期末还有多少时间可以复习？

如何摆脱拖延症获得最高效的学习方式？

会读书的人不一定会考试，有什么期末考应试技巧？

如何总结过往学习问题，短时间寻求突破？

为低效找原因：这3点你中枪了吗？

学习的过程中会有很多学生的学习效果不是很理想，这到底是由哪些原因导致的呢？

第一，基础知识不牢固

很多学生在初中的学习过程中知识并没有掌握很牢，这会在很大程度上影响高中的学习。还有另外重要的一点是，学生在初中与高中的过渡过程中知识衔接出了问题，初中与高中一样也受到升学压力的影响，为了迎合考试与考点，将一些非重点的知识一带而过甚至删除，造成学生知识结构不完善。

第二，缺乏学习习惯与方法上的指导

现代教学并不太关注对学生学习习惯和方法的指导，忽视对学习思想方法的培养和渗透，更热衷于通过大量的练习模仿来掌握解题方法。这就导致学生到了高中会感觉学起来非常吃力，致使考出来的分数不理想。

第三，心理准备不充分

许多同学对高中学习的理解比较片面，认为高中一开始比较轻松，到高三再冲一冲准备高考就可以，他们对高中的学习难度并没有正确的认识，如果心理承受能力再不够，到考试的时候自然就没有办法出来很好的成绩。

同学们这个时候会感觉任务完成有些吃力，一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，还有在学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，“走神儿”的现象，然而最多的其实还是担心期末考试考不好。那么这个时候备考的重要性就体现出来了，但备考的过程中也同样会出现很多问题。

备考的过程中会出现哪些问题？

1、缺少有效的休息

有些同学认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持学习。

但是当疲劳的时候，思路会变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，注意力不够集中。有时还会导致上课及自习课容易走神，学过的东西记不住的现象。

如果长期缺少有效的休息，身体素质也会下降，甚至可能会生病，在这种情况下就很难提高学习效率。

2、重复做大量内容

重复着大量同样的试卷不注意归纳。如果把曾经做过的试卷、作业、资料等进行分析，一定会发现不少重复的内容，甚至是原题。

如果把自己有限的时间和精力放到无限的题海中，不注意归纳总结，会的知识仍然在重复做，做错的地方也没有更正，只是一味追求数量，这样即使做再多的题，作用也不大，因为并没有解决现实的问题。

3、不注意调整心态

有一些学生由于学习效率不高，在很大程度上，被时间追着跑。还有一些学生遇到一些挫折，比如努力学习了一段时间，成绩却没提高，或是对学习认识不足，导致弱势科目不能提高。

这样在学习中就会出现焦虑的情况，甚至会怀疑自己，慢慢地也会失去对学习的信心。

除了以上几个方面之外，还有其他的一些因素，例如学习的方向及方法，应对考试策略等环节中存在不足，也会影响学习效率。

为高效找方法：掌握这些招，应对期末考

1、归类列表法

我们在课本上学到的知识，常常是零散的，要想把它变成自己的知识，就必须进行一番加工整理，理清知识要点,在头脑中构建起一个知识网络,从而形成一个完整的知识体系，这样学过的知识才记得牢，用的活。整理知识的方法很多，常用的就是归类列表法。例如：把本学期学过的古诗进行整理，把学过的各种偏旁部首的字进行整理和词语分类整理等等。

2、过电影复习法

回顾本学期学过的内容，为了使自己做到触类旁通、举一反三，加深对知识的理解和运用，在学习上再上新台阶，复习时以单元或分类的形式，把所有的知识要点在脑子里像放电影一样再过一遍，加深印象，这样比捧着书本去复习，效果会更好。

3、读写结合法

复习时，应加大对基本知识、基本技能的复习力度，做到温故而知新。如：识记字词，有一个小窍门，就是一边读，一边用手在书桌上默写，手和嘴一起动，这样记得快，记得牢。我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一篇课文，多温习一遍老师在课上讲的重点，才能把有限的时间变成无限的力量！

4、查漏补缺法

在对知识点进行梳理的时候我们应抓住重难点。对于重点应吃透,并尽可能在实际中进行运用。对于难点则要努力攻破，一方面可以结合教材中的内容进行理解,另一方面同学之间可以加强交流，在交流中解决这些难点。还可以把平时作业中所出现的错误，再进行一次分析,确保不再犯同样的错误（大家应该都有错题本，如果没有，现在也开始整理一份错题，边整理边理解，最后再复习几遍，加深印象！）。

5、交叉复习法

当我们同时面临几门课程的复习任务时，最好采用交叉复习的方式，如先复习语文，休息后换成数学，再之后又变成别的什么，这样复习的好处是不会使学生产生厌倦心理。（不过一定要记住，复习时不能太过混乱，间断性记忆）

家长们应该做些什么？

一、创造一个良好的学习环境，孩子都在拼命复习，当家长的更要以身作则。在娃学习的时候不在娃面前看电视，不妨也拿起书本与孩子一起充充电，营造一个良好的家庭学习环境。

二、不指责、不抱怨，如果孩子的作业太多或者做题很慢，也不要盲目指责，找出原因所在，以平常心帮助孩子解决拖拉的问题。

三、多关心，期末复习阶段娃不仅要复习一学期所学的内容，而且还要预习新知识。孩子的压力还是蛮大的，为孩子做好后勤工作，补充能量，不要给孩子压力。

助您

壹牛成功

祝您

本文由毛毛雨编辑（来源  | 网络），分享于此，希望对大家有所帮助！欢迎大家回帖，和众多的牛爸牛妈一起交流讨论！作者和壹牛家长论坛拥有最终版权，转载请注明出处！如有违权，请联系我们删除！