戒不掉的网瘾背后

        ► 请家长们首先尊重孩子们
        越来越多的孩子被电子产品吸引。IPAD、手机、电脑，电子网络的世界无穷无尽，无限精彩，吸引着他们好奇的心，占有了他们的童年时光。前阵子，我在《亲子版》上曾经采写过　《戒掉IPAD,与孩子一起重温经典游戏》的稿子。之后有家长来邮说，经典游戏真的太棒了，只是，吸引力远远抵不过网络。是的，网络带给我们太多便利，太多信息，但是如果孩子长期沉溺网络，这是一种病，透过分析，我们会看到，戒不掉的网瘾背后的缘由。

　　 什么样的孩子易染网瘾？
　　 专家发现，沉溺网络的孩子都有共性。他们的气质类型是难养气质。也就是说内向、孤僻、退缩、顺应不良、自控力差、情绪不稳定、注意力不集中。
　　 这类孩子问题症结更多得在父母身上找，比如是家庭教育是专制型教养方式、放纵型教养方式、忽视型教养方式、不一致的父母约束、父爱缺乏、婚姻失和、异常的同伴群体关系等。
　　 家庭突然的生活压力、受欺负、丧失同伴友谊、疾病或受伤、丧失亲人、转学、分居或离婚、搬家、经济困难等，孩子觉察到了，会选择逃避，就躲到了网络的世界里。
　　 网络成瘾会经历四个阶段

　　 其实偶尔上上网，浏览下新闻，并无负面影响。一般网络成瘾需要经历四个阶段，所以，应在孩子开始有“瘾”即比喜欢更甚时就予以有效遏制。
　　 最开始，孩子只是喜欢上网。上网时间增多，时间加长，感觉到对生活和学习有影响后自己基本上还能控制得住。慢慢对上网产生了较浓厚的兴趣，开始有些失控了。逐渐开始越来越依恋上网了，并对家长的关注和限制有反感情绪，对老师的批评和提醒心怀抵触和不满。
　　 随后就进入第二阶段，开始有了轻微网瘾。有时会瞒着家长、老师上网，为了躲避批评，渐渐以撒谎的方式为自己的上网行为作掩饰，开始喜欢泡网吧，但经过严厉的批评和适当控制，能够暂时地收敛。一离开网吧或不上网就会感到烦燥不安，对网络产生了明显的依恋心态，放学后不按时回家，开始表现出厌学情绪，找理由旷课、逃学、省下吃饭的钱去网吧打游戏、聊天，在家里不愿意与父母沟通，在学校里欺骗老师。
　　 第三阶段是中度成瘾。孩子会明确表示对上网的浓厚兴趣和迫切要求，天天都要上网，对任何人的劝导和帮助都当作耳边风。为了要上网，时常与父母或老师发生冲突，为了获得上网的费用，在家里想方设法地向父母要钱、骗钱，在外面以种种理由向他人借钱，公然把学习或工作不当回事。
　　 对这些孩子来说，上网已经成为生活中最主要的内容，他们会长时间旷课、逃学，公开连续上网，生理和心理上都有不正常的表露，甚至出现暴力倾向，摔打、毁坏东西，有时偷父母的钱。
　　 如果发展到完全放弃学习、工作，不顾一切地天天上网、泡网吧，对网络生活产生强烈的依赖感；对家人基本上毫无亲情，有的不惜伤害亲人，甚至因“瘾”生恨，威迫父母分居或离婚，甚至伤害自己的亲人，或自残自杀。这是最严重的患上了重度网瘾。
　　 如何防范他们掉入“网”中

　　 情商老师说，网络成瘾的孩子也有共性，他们没有朋友，没有业余爱好，没有成就感。心理学研究发现，过度上网会影响青少年的大脑社会化的进程研究。一旦大脑社会化进程进展放慢了，心理年龄就会变得幼稚化。
　　 家长们应该控制孩子上网时间和活动内容，在孩子开始接触网络时，就帮助孩子了解网络的多种功能和作用，防止孩子将仅仅将网络作为游戏、娱乐的工具和场所。在小学中高年级就控制、引导，到初高中、大学一年级要特别关注。尤其是在孩子有学习困难、人际冲突、家庭关系改变等事件使他们处于情绪困扰中。
　　 家长们你们不妨这么做
　　 对于网络已形成依赖的孩子，家长们赢注意沟通技巧。有些孩子有网瘾的原因，是因为过去父母亲的严厉要求、过高期许，让孩子丧失了学习动机：“反正怎么学，也不会让父母满意，我根本达不到他们的要求，那不如索性放弃。”如果是这个原因，那么父母亲首先该做的，是调整自己的注意焦点，并明确告诉孩子：“现在爸妈最关心的不是你的学习成绩，我们也不那么在乎你是否能考上重点学校。对我们而言，你的心情状态才是最重要的。”
　　 第二，改变对上网的态度。不少父母在发现孩子沉迷网络，屡劝不听之时，就会动手把电脑关了，搬了，甚至砸了！然而发觉似乎完全起不到效果。这样的做法只会让孩子更产生逆反心理，因为他又多了一个大好例子，来证明父母是多么不懂他，不理解他。所以父母比较好的做法是，开始学习去理解孩子。利用网络与孩子沟通，让孩子意识到，父母是理解他的，而不是毫无道理地完全排斥网络的正面功能，有助拉近亲子的心理距离。
　　 甚至还要适度为自己之前不理智的举动表达歉意。事实上，孩子对父母的抵触情绪，往往可追溯至某一次事件，导致了他们就此认定，父母亲是不懂尊重的老顽固。当父母亲意识到某些事情做得的确不妥，主动向孩子表达自己的歉意，会软化孩子心中的逆反情结，同时也是出色的情商示范。