[讨论]现在的你午睡吗？睡多长时间？（回帖送金币）

tiaoma1154 · 发表于 2014-10-16 12:22:43

1点到1点半，30分钟，接下来就上班了

了哥0507 · 发表于 2014-10-16 12:34:04

晚上睡眠不好，用午觉维持生命的感觉

小小火帽子 · 发表于 2014-10-16 12:47:28

我1:00-2:00岁睡觉

一笔一画 · 发表于 2014-10-16 12:54:46

办公室中午可以打个盹，一般10-20分钟吧，精神倍爽。

只看该作者 · 发表于 2014-10-16 13:18:41

赞成午睡,儿子不愿意睡,让他眯10分钟下午精神也好.

向往自由 · 发表于 2014-10-16 13:23:30

一般中午休息半个小时，下午精神确实好些

DENGDAIQIJIDEDA · 发表于 2014-10-16 13:51:34

中午要小睡一会儿，就趴在办公桌上或者歪在椅子上小眯一下就好。。。

只看该作者 · 发表于 2014-10-16 13:53:03

打个盹也是给身体充电{:soso_e179:}

只看该作者 · 发表于 2014-10-16 13:55:34

午饭后会趴到桌子上眯一会儿大概就是15-20分钟左右

紫烟轻娆 · 发表于 2014-10-16 14:05:12

孩子晚上睡眠不足，只要中午有时间，我们都让她午睡30-50分钟，挺好的。


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